A grande richiesta, ecco il secondo workshop targato Original Gram - Ocr Heroes
Se ti fossi perso il primo potrai recuperare il 23 aprile con un evento dedito alla preparazione per la gara più dura!

Questa volta saranno Ilaria Paltrinieri, Slava Ansacov e , appena tornato dall'America, Stefano Colombo a guidarvi su alcuni degli ostacoli presenti all'Original Gram. Aldo e Alessio saranno impegnati a Madrid e avranno il supporto di tutti i presenti. Saranno presenti, anche questa volta, l'unico Platinum Rig ufficiale in Italia, lo spaventoso Ufo e molto probabilmente altre novità assolute.
Vista l'imminente Spartan e i tanti podi dei nostri atleti in questa gara, saranno spiegate alcune delle tecniche per il superamento, senza i burpees (ossia penalità), di alcuni degli ostacoli tipici di questa gara. Un esempio: il giavellotto!

Tutto questo sarà integrato con un workout studiato da Serena Jura Lorenzoni appositamente per la preparazione fisica a questa disciplina!

Entra nel branco!!!

LUOGO DELL'EVENTO: Rivoli (TO), via XX Settembre, Impianto sportivo G. Natta

DURATA: ca. h. 9,30-13.30

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 25 euro, da pagarsi il giorno dell'evento

I POSTI SONO LIMITATI!!
È obbligatorio confermare la propria presenza entro il 16 aprile attraverso una mail al seguente indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
È consigliato avere il certificato medico ( o certificato di buona salute) inoltrarlo o portarlo il giorno dell'evento

Ulteriori informazioni in seguito